Sức khỏe nam giới

Bạn sẽ học được gì

• Hiểu bản thân và hơi thở của mình.
• Biết cách tập đúng, an toàn và hiệu quả những tư thế trị liệu phục hồi.
• Xây dựng được chuỗi bài tập phù hợp với bệnh tình và sức khỏe của mình.
• Cải thiện lối sống thụ động, phòng tránh những bệnh tật do lối sống này mang lại.
• Cân bằng được cảm xúc, tâm lý, sinh lý.
• Tự tin yêu đời và yêu cuộc sống.
• Là một món quà lý tưởng dành cho lứa tuổi trên 30 và tuổi trung niên; là quà tặng tuyệt vời dành cho người bệnh và người lớn tuổi.
• Biết ơn và kiên trì, nhẫn nại với chính mình.

Giới thiệu khóa học

Gần một nửa số đàn ông, lúc này hay lúc khác trong đời sống của họ đều trải qua những hình thức bất lực khác nhau. Việc thực hành thường xuyên các chuỗi bài tập được chỉ định sẽ giúp chữa trị tình trạng này hay các rối loạn khác có liên quan tới các tuyến và cơ quan sinh dục của đàn ông. Ở những người đàn ông trên 50 tuổi, thường gặp các chứng bệnh như phình tuyến tiền liệt, các dạng thoát vị. Việc thực hành các bài tập yoga rất có lợi cho những căn bệnh này.

Chứng bất lực (Đây là tình trạng mất khả năng, thường là tạm thời, đạt tới hay duy trì sự cương cứng của cơ quan sinh dục nam. Nguyên nhân có thể là do các yếu tố về cấu tạo cơ thể, hoóc môn, thần kinh, hoặc tâm lý. Cũng có thể do tác dụng phụ của loại thuốc đang dùng hay loại chất đang lạm dụng).

Các vấn đề về tuyến tiền liệt (Tuyến tiền liệt có thể bị phì ra hay phát triển bất bình thường. Ngoài ra, tuyến tiền liệt còn có thể bị viêm gây đau đớn, khiến việc bài niệu gặp trở ngại).

Thoát vị khe (Trong bệnh này, phần trên của dạ dày đi vào trong xoang ngực qua một khe trong cơ hoành. Bệnh này thường gặp ở những người đàn ông tuổi trung niên hay cơ thể quá mập. Các triệu chứng bao gồm đau đớn và cảm giác nóng trong lồng ngực).

Thoát vị bẹn (tình trạng này xảy ra khi một phần ruột lồi ra qua phần yếu hay các lớp dưới của thành bụng.Thoát vị bẹn trực tiếp tạo một chỗ lồi ở vùng háng, trong khi thoát vị bẹn gián tiếp thì thòng xuống dưới bìu).

Thoát vị rốn (Tình trạng này thường gặp ở trẻ nhỏ, ở vùng rốn. Thông thường, nó sẽ tự mình điều chỉnh lại. Thoát vị rốn còn gặp ở người lớn, khi một phần ruột lồi ra ở ngay rốn).

Nội dung khóa học

Thông tin giảng viên

1 Học viên 12 Khóa học

Lâm Đại Ngọc